Ahojte v poslednom období sa ma zubani nechtami drží foto-mánia, tak som sa rozhodla že vám nejaké tie "umelecké diela" hodím na blog keby náhodou  niekoho zaujímalo.

Tak za toto ma profi fotografi asi roznesú na kopytách !!!

:)

Pre krásne a zdravé opálenie

Ahojte.

Keďže vo všeobecnosti patrím k ľudom ktorí sa opaľujú ťažšie, musím sa o svoju pokožku na slnku správne starať. Určite netrápi tento problém iba mňa, tak by možno nebolo na škodu napísať pár viet o tom ako to robím . Samozrejme opaľovacie krémy s vyšším faktorom alebo mlieka po opaľovaní sú samozrejmosťou. Chcela by som skôr apelovať na to, ako pripravovať pokožku na príchod slnečných dní z vnútra. Určite sú aj iné metódy ale ja som zostala verná betakaroténovým tabletkám. Začala som ich užívať približne 2 týždne pred letom, (aby sa betakarotén v koži ukladal) z toho dôvodu si myslím že je tento článok v polovici leta skoro na nič. Ale vraví sa "lepšie neskoro ako nikdy." Za toto obdobie som mala možnosť vyskúšať viacero druhov od rôznych značiek. Tu sú: 

1) Walmark Beta karotén

Betakarotén od Walmarku som užívala na konci minulého leta, kedy som začala registrovať pozitívne účinky betakaroténu na pleť. Môžem potvrdiť že po pravidelnom užívaní sa čoskoro dostavili prvé výsledky. Keď som sa spálila pleť mi hnedla rýchlejšie, spálená pokožka ma neštípala. To bol aj hlavný dôvod prečo som pokračovala v užívaní betakaroténu aj túto sezónu. Na internete stojí 120 tabliet niečo okolo 6 eur. 

2) Cemio switzerland Betakaroten 

S betakaroténom spomínanej značky som bola veľmi spokojná, splnil svoj účel ako aj predošlí prodkut. 130 tabliet stojí na internete 5,22eur, čo je veľmi výhodná cena. Ja som mala balenie so 120 tabletkami. 

3) GS Betakarotén s biotínom 

Na tomto produkte ma milo prekvapila aj prítomnosť iných látok, čiže produkt nie je 100% betakarotén. Obsahuje biotín ktorý pokožke taktiež dodáva živiny. Som s ním naozaj nad  mieru spokojná. Stál ma 6,50 eura, ale balenie obsahuje až 90+45 kapsúl zdarma čo je pomerne veľké číslo. 

Na záver by som chcela dodať že vo všetkých troch prípadoch nie sú tabletky vhodné pre deti do 3 rokov, a odporúčané dávkovanie je 1-2 tablety denne. 

Dúfam že bude pre vás táto mini - recenzia užitočná a prajem ešte príjemné prežitie prázdnin a veľa bronzu 

                                                                                 :)

Višňová pauzička

        Keďže na moju prvú "gastro inšpiráciu" boli pozitívne ohlasy čo ma prekvapilo a zároveň veľmi potešilo, rozhodla som sa prispieť ďalším článkom tohto typu. Samozrejme, nechcem si z môjho blogu urobiť reláciu o varení, to nie. Musím sa však priznať že ma to pomerne baví. :) A je to vonku !
         Dnes som sa do obeda dosť nudila a nevedela som čo napísať. Podobne boli na tom aj moje chuťové poháriky- nevedela som čo zjesť, pravdu povediac som ani nemala chuť. Určite nie som jediná, čo v takýchto horúčavách nedokáže vo veľkom jesť. Jediné čo v takýchto situáciách hltám na kilá ak by som mala byť presnejšia na litre (fyzikálne zákony nepustia) je ovocný koktejl. Višne vo všeobecnosti nemusím, ale skúsila som z nich urobiť už spomínaný koktejl a naozaj to stálo za to.

Všetky prísady som podstivo nafotila takže pokladám za zbytočné ich znovu vypisovať. Ja som do višní pridala aj menšie množstvo ríbezlí na ochutenie, ale ríbezľový koktejl robiť neodporúčam, pretože obsahujú malé zrniečka čo mne osobne dosť prekáža v pití. :)

  

Do vopred pripravenej misky sme vložili umyté a odkôstkované višne a pridali sme vanilkový a práškový cukor.

S ponorným mixérom sme cukor a višne mixovali až do vtedy, dokiaľ nám nevznikla aká taká tekutina. Potom sme pridali mlieko a znova ho dobre premixovali, aby sa všetky prísady dobre premiešali. A koktejl bol na svete!

A takto to celé vyzeralo !  Odporúčam vychladiť alebo pridať kocky ľadu, čo pochopiteľne spraví koktejl osviežujúcejším. 

Na záver by som chcela dodať že zámerne som sa nezmieňovala o presných gramážach cukru a mlieka. Pretože viete ako, niekto má rád sladšie, iný má rád viac mlieka... 

Na zdravie ! :)

Krupičné potešenie

Ahojte,
 ešte nikdy som na blog nepridala žiadny článok o varení a keďže som sa trochu nudila, rozhodla som sa to napraviť. Vopred, s úsmevom na tvári oznamujem že kuchyňa nevyhorela :). Pripravila som si z pol litra mlieka krupičnú kašu s jahodami a grankom. Nebudem vám tu rozprávať koľko gramov krupice a cukru som použila, pretože všetko čo robím, robím ako sa hovorí od oka, a klamať a zavádzať vás nemám v úmysle. Kašu som  horúcu naliala do predpripravenej formy, pridala jahody a posypala grankom. Nechala som ju asi hodinku odstáť a kalorické  "obedoraňajky" boli na svete.
Mňam!

Budete potrebovať: Ľubovoľnú formu     Jahody
                               Kuchynskú váhu      Varechu
                               Hrniec                      Nôž
                               Mlieko                     Krupicu
                               V mojom prípade aj foťák :)

Mlieko, krupicu a cukor varíme za stáleho miešania až do kým mám nevznikne kaša.

Vopred pripravené ovocie, v mojom prípade jahody pokrájame, najlepšie na polovicu a poukladáme na vrch "koláča."

Na záver dochutíme grankom, necháme vychladnúť a môžeme podávať.

Bože, to mám teraz umývať tú kopu riadu ?!

Dúfam že sa vám moja gastro inšpirácia číslo jedna páčila. Som si pochopiteľne vedomá faktu že asi každý si vie pripraviť krupičnú kašu a preto by som chcela vyzdvihnúť, že cieľom tohto článku nebolo naučiť ale inšpirovať, keď práve neviete do čoho zahryznúť :)